Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już nie obcisłe jeansy.

 Jestem obecnie u rodziców gdzie nie ma wagi więc nie wiem czy coś tam znowu zgubiłam, ale dziś z luzem zapiełam jeansy w które zawsze musiałam się lekko wbić. Jest to bardzo przyjemne uczucie. To mały kroczek w drodze do zdrowej wagi, ale cieszy. Przestałam już dawno temu chrapać co napawa mnie jeszcze większą radością :) Dalej niestety nie mogę zbić wysokiego ciśnienia. 145/109 z rana to tragedia. Nie chcę się faszerować chemią, ale chyba nie będę mieć wyboru, bo 2 tygodnie brania leków ziołowych guzik dały. Mimo tego, że już trochę schudłam i jem zdrowo wysokie ciśnienie jakie było wcześniej takie jest i dziś. :(

Co do dzisiejszego jedzonka to... 

Na śniadanie jadłam resztkę leczo, które zrobiłam wczoraj. Oczywiście bez chlebka. Leczo było smażone bez grama tłuszczu więc nie tylko było keto ale też mniej kaloryczne niz standardowe leczo. Kiełbasa była smażona na wodzie i o dziwo... Usmażyła się :D 

Na obiad wybrałam się z rodzicami do świetnej knajpki gdzie zamówiłam polędwiczki w sosie kurkowym, puree z kalafiora i do tego była jakaś sałatka. Zjadłam mniej niż połowę i byłam już pełna. Kiedyś takie danie byłoby dla mnie przystawką... Resztę dania zabrałam do domu i będzie to mój jutrzejszy obiad :) Nie wiem ile węgli w tym daniu było... Powinno być low carb o ile kucharz nie dodał dużo mąki i cukru do dania, ale tego wcale nie czułam więc jest nadzieja. Wolę myśleć, że nie było tam dużo węgli. :P 

Na kolację zjadłam truskawki z jogurtem. Truskawki to jedne z nielicznych owoców na które mogę sobie pozwolić. Żeby trochę urozmaicić sobie ten deser dodałam do jogurtu ciut rozpuszczonej w bardzo małej ilości wody kawy. Do tego słodzik 0 kcal i było pysznie! Prawie tiramisu :P