Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Keto pizza

Co tam u was? Ja dziś jestem tak najedzona, że nie dam rady przekroczyć 1200 kcal... 😨 Zjadłam sobie małą keto pizze. Obliczyłam dokładnie każdy kawałek i mimo stosunkowo niskiej kaloryczności i małego rozmiaru pizzy, jestem obżarta. Nie dam rady zjeść dziś więcej. Klasyczna pizza w życiu by mnie tak szybko nie nasyciła. Mężowi też zrobiłam keto pizze i zjadł mniej niż zwykle. Na śniadanie był omlet, sałatka i owoc... Kolacji nie będzie bo nie dam już rady. :D Nigdy nie wytrwałam tak długo na diecie... Dlatego też nie wiedziałam, że możliwe jest to aby tak mocno zmniejszył się żołądek. Jutro wygrilluje sobie pierść z kurczaka i zjem z jakimiś papryczkami grilowanymi i sosem, bo na razie boje się ruszać "keto mącznych produktów". Trochę za szybko się nimi najadam. Dalej kontynuuje 16:8. Mi akurat przypasował i mój organizm dobrze reaguje na taki post przerywany. Co jeszcze? Ubyło mi trochę na wadze. Nie mogę się doczekać aż 13 kg będzie za mną. 😍