Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miłe początki, wielkich wyzwań


Pierwszy wpis... Witam :)
Walka z samym sobą to ta pierwsza i ostatnia jaką przyjdzie nam stoczyć, do tego ta najważniejsza. Nie chce więcej być bierną wobec życia. To takie oszukiwanie siebie... Oficjalnie zakończyłam niedawno edukację średnią, pozostało kilka matur do napisania, a później multum czasu wolnego. Czasu, który ma za zadanie zmienić moje życie i pomóc odkryć je na nowo. Zdrowe ciało- zdrowy duch, mój cel. Dam radę, wiem że nie tylko ja, dlatego ten wpis i ten portal, chcę cieszyć się nie tylko sukcesem swoim, ale też ludzi wokół.
Słodycze idą w odstawkę, posiłki będą częstsze i regularne, a porcje zmniejszone. Aktywność fizyczna codziennie, ale różne formy żeby nie wpaść w monotonie.
Oto mój cały plan w pigułce ;)


"Nie uciekaj, bo w końcu się zmęczysz, a zmęczonemu trudniej stanąć do walki"