Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: baaaardzooo źle
19 kwietnia 2012
witam Was..... niestety moje nastawienie jest krytyczne. Zbliża się okres i to jest główny powód.Czuje się wzdęta, cięższa i głoooodna. Nie mam chęci do ćwiczeń i tak właśnie na dzień dzisiejszy wygląda.
oj kochana ja tez to przechodzilam kilka dni temu, nie daj sie, ja mialam chwile zwatpienia, kryzys ,ze az plakalam taka mialam chec siegniecia po cos , al po co zeby potem zalowac i znowu patrzec na siebie i plakac ...JESTEM Z TOBA, NIE DAJ SIE!:)
Nie ma uzalania sie!!! Do roboty!!! TAK SOBIE MOWIE wiec i tobie tez powiem- WEŹ SIE W GARŚĆ!!! podczas okresu i zaraz przed najlepiej sie spala tłuszczyk- ponoc sprzyjaja nam hormony przy cwiczeniach!!! Poza tym świetnie ci idzie!!!! dasz rade!!!!
bycszczuplaa
19 kwietnia 2012, 14:38
Kurcze :/ U mnie to samo :( Ale mam nadzieję, że damy radę ! Trzymaj się ;)
Vanja.
19 kwietnia 2012, 14:18
Będzie dobrze:) Ja przed okresem też tak miałam, napchaj się czymś niskokalorycznym, np ogórkami czy marchewką
ewelinuss
22 kwietnia 2012, 00:17oj kochana ja tez to przechodzilam kilka dni temu, nie daj sie, ja mialam chwile zwatpienia, kryzys ,ze az plakalam taka mialam chec siegniecia po cos , al po co zeby potem zalowac i znowu patrzec na siebie i plakac ...JESTEM Z TOBA, NIE DAJ SIE!:)
inesska85
20 kwietnia 2012, 12:03dzięki kobietki :):) biorę się do roboty!!
monimoni1985
20 kwietnia 2012, 00:47Nie ma uzalania sie!!! Do roboty!!! TAK SOBIE MOWIE wiec i tobie tez powiem- WEŹ SIE W GARŚĆ!!! podczas okresu i zaraz przed najlepiej sie spala tłuszczyk- ponoc sprzyjaja nam hormony przy cwiczeniach!!! Poza tym świetnie ci idzie!!!! dasz rade!!!!
bycszczuplaa
19 kwietnia 2012, 14:38Kurcze :/ U mnie to samo :( Ale mam nadzieję, że damy radę ! Trzymaj się ;)
Vanja.
19 kwietnia 2012, 14:18Będzie dobrze:) Ja przed okresem też tak miałam, napchaj się czymś niskokalorycznym, np ogórkami czy marchewką