Ale nie tym razme, nie mam zamiaru się poddać, bo taki mam kaprys.
Dokonałam pomiarów jak mówiłam i wygląda to tak:
Masa ciała
64, 0 kg
Szyja 33.00 cm
Bicep 29.00 cm
Piersi 93.00 cm
Talia 72.00 cm
Brzuch 90.00 cm
Biodra 93.00 cm
Udo 60.00 cm
Łydka 36.00 cm
Zawartość
tłuszczu 26.00 %
Trening:
1. Program przysiady 16-16-16-18-18
2. Program brzuszki 12-17-17-13-13-25
3. Program pompki 5-6-4-4-15
4. Hula hop 15 min + 10 min
Plus dodatkowo poranne odśnieżanie:)
__________________________________________________
__________________________________________________
Więc, wystarowałam i wytrwam choćby nie wiem co!
Po prostu muszę,
po prostu chcę!
Aria.
2 kwietnia 2013, 20:38Dasz radę ;) Będę kibicować:)
kingusia138
1 kwietnia 2013, 17:36więc trzymam kciuki :)) :** uda się !
LucyEm
1 kwietnia 2013, 14:35Tak trzymaj! Powodzenia! grunt to dobra motywacja! Trzymam kciuki :*
chubbyann
1 kwietnia 2013, 14:29Tak trzymaj, a ja trzymam kciuki za powodzenie akcji! :D
Septemo
1 kwietnia 2013, 14:28Trzymam kciuki ! :)
katnapik
1 kwietnia 2013, 14:24Powodzenia!!!