Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gorące powitanie
27 czerwca 2013
Witam Was gorąco.No dawno mnie tu nie było, oj dawno To znaczy przez te dziesięć dni od ostatniego wpisu zajrzałam ze dwa, czy trzy razy, ale to na momencik, a dzisiaj chciałąm sie z Wami przywitać I cos wpisać,a zwłaszcza tym którzy tu zaglądają albo z przyjaźnią komentują. Więc co do diety, to wydaje mi się że wróciłam na dobre, I osiągnęłam wywazony styl jedzenia I myślę że waga powinna zacząć iść w dół, I w rezultacie powinno się zacząć chudnąć. Co u mnie ?... Ano myślę,że wszystko powinno zacząć iść ku lepszemu I zawodowo I zdrowotnościowo I finansowo, wszystko na to wskazuje wszystkie znaki na niebie I ziemi, a tak właściwie to tylko na ziemi.(Bo z niebem to jest inna sprawa). Co ktoś powie,że nie ma znaków. A otóz są , jeżeli tylko jesteśmy nastawieni na szukanie mądrości, to będą do nas przychodzić nawet różne znaki, ażebysmy z niej czytali mądrość. Ja widzę różne rzeczy. Dzieciom także chyba zaczyna sie lepiej wieść I więcej pracujemy I jakies benefity, powyrównywały się I myslę,że cos sie zacznie wygrywać, bo tak miałąm tu bardzo dobry czas, że dużo I zarabiałam I wygrywałąm ,a potem sie to urwało aż do minusa na koncie. A teraz I córcia coś mi wpłaciła choc nie chciałam bo to dziecko to poco mma mi oddawać ale chciała, zaczęłam grać w irish lotto, I tu zaczęły się pokazywać pieniądze na razie małe ale już są. To też ważne, córcia zaczęła już solidniej robic mi tą korektę książki, bo to stało, nikt nie miał czasu, teraz się wyklarowały różne sprawy, zięć w Anglii, jest już po małej operacji oka, bo cos tam musieli zrobić, kataraktę usunąć, co zostało przeprowadzone pomyślnie. A pochwalę się, choc nie to,że się pochwalę, skoro już piszę o rodzinie, to napiszę,że córcia dostała awans - może ktoś powie,że to nic wielkiego, na superwajzora. Może nie wielkie to,ale się cieszymy, myslę,że warto starać się I dobrze nauczyć języka, bo to często brak takiej naprawdę dobrej znajomości języka ogranicza nas Polaków bo przecież ludzie mają różne zawody, są wykształceni, a kupa ludzi robi tu takie różne podrzędne prace. Kupa różnych rzeczy sie w tym hotelu działo, gdzie dzieci pracują, okazuje sie ,że to nie tylko w Polsce robi sie takie różne konszachty, przekręty. Pani menager pozatrudniała całą swoją rodzinkę, na stanowiskach chocby to tylko były gówniarze 18 sto letni nie bardzo mający pojęcie co I jak robić na danym stanowisku. Ale to chyba tak wszędzie taka korupcja, ze już dam spokój...A więc u nas lepiej oczywiście najbardziej powinno sie pracować, oczywiście ale kto musi pracować to musi, ja mogę juz troche mniej - . A tak poza tym pogodowo to deszcze dzisiaj, lato tak jak pisałam się rzeczywiście skonczyło, ostatnio I chłodniej I deszcze I wiatry były...Dzisiaj miałam appointment czyli wizyte do lekarza I nie poszłąm , nie zajrzałam w telefon,że córcia napisała esemesa, otej wizycie, a ja w najlepsze w domu po powrocie wzięłam sie za robienie tej odżywki na włosy, bo wciąż są słabe, wychodzą troche coś za duzo, mimo tabletek z makroelementami. Myslę,że po iluś takich zabiegach zaczną odrastać.. Z ćwiczeniami to jest tak, jak w jeden dzień porobię więcej to w drugi nie mam siły nic zrobić i takie moje ćwiczenia, jak przedwczoraj robiłam i brzuszki i przysiady i pół godziny ćwiczeń z ciężarkami i 50 minut z kijami, do tego jeszcze półtora godziny pływania to wczoraj już nic. Dzisiaj tylko brzuszki - 55, przysiady - sztuk 62. I chyba tylko pojdę do sklepu i to będzie wszystko. Myślę, chyba że coś jeszcze porobię, to się zobaczy... Dzisiaj zrobiło się pranie, tylko porozwieszałąm, wczoraj zamiotłam nasze podwórko, bo nikt tu nie zamiecie, i czasami to tutaj jest taki China Town ,że jak cie mogę. I to by było na tyle, to do usłuszenia i zobaczenia, ale to zobaczenie to tylko tak.... Tymczasem, buźka
giga1
4 lipca 2013, 12:44gratulacje dla córki!, a Ty już długo w tej Anglii jesteś? Fajnie, ze masz dzieci przy sobie:) Spróbuj może ze SCHODAMI. Ale tak, żeby frajda była, tzn. znajdź sobie jakieś ulubione schody np. w parku jak spacerujesz albo chodzisz i spróbuj powchodzić po tych schodach na początek z 3 x szybciutkim tempem na górę, a następnym razem zrób dodatkową serię.:) Wtedy dużo spalamy a jest to naturalny ruch.