Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Madzia na 100% -->21/100


Może tylko zwyczajowo akcja Madzia na 100 %, Zaczynam od 0/100. Każdy trening, godzina rowerka czy może wycieczka w góry to plus jeden punkt.
Rowerek stacjonarny 60 minut
Obciążenie 3/8
A co to jest stacjorarny?