Przyszła dzisiaj dieta, ale to co odwaliłam przy wypełnianiu jej to koszmar. Było pytanie które rzeczy mają nie pojawiać się w diecie a ja zrozumiała które mają być w diecie więc zaznaczyłam: mięso czerwone, drób wieprzowina. Więc jak mi dzisiaj ją przysłali a tam cały tydzień tylko ryba. Na szczęście zauważyłam to i zaktualizowałam. Jutro mają przysłać nową dietę. Nie wygląda strasznie tylko mimo wszystko się boje, że nie dam rady. Jutro zaczynam i muszę dać radę, bo nie chce być już grubaską.
Ps. Co do ćwiczeń to nie dam rady, bo nie lubię i nie mam czasu
anushka81
5 października 2012, 20:46bez stresu, diete można odrobine modyfikować, ułatwiać sobie przygotowanie, a chudnie się nadal... ja jestem niestety wrogiem ćwiczeń a mimo to chudnę dość przepisowo na tej diecie.. wiec bedzie dobrze :)
innahistoriazycia
5 października 2012, 16:54niestety bez cwiczen nie schudniesz