Dzisiaj jestem już tydzień na smacznie dopasowanej i schudłam 3 kg. Czy toi dużo? Nie wiem. Jednak z tego wyniku jestem zadowolona. Dieta ogólnie mi się podoba i chciałabym tak chudnąć cały czas. Czy się uda?
Czytałam na forum o tej diecie, opinie naprawdę są różne i to mnie martwi. Piszą, że jest monotonna itp, ale tak naprawdę to która dieta nie jest. Pytani natomiast nasuwa się samo czy uda się utrzymać wagę jeżeli się schudnie. Doskonale zdaje sobie sprawę, że będą dni w które zgrzeszę, bo tak się zdarza, chciałabym chudnąć tak jaak teraz to nic więcej do szczęścia nie byłoby potrzebne. Mimo tego, że schudłam tylko 3 kg to i tak czuje się już lepiej. :)
PS. dzisiaj wylądowałam z Hanią i na pomocy doraźnej i w szpitalu na chirurgii. Miała ból brzucha i strasznie płakała, nie wiedziałam co mam robić. Nie wiadomo czy tak nie wrócę, bo na razie dostała Nospe i jest ok,. Najgorzej, ze ona nie mówi jeszcze więc trudno powiedzieć dokładnie gdzie ja boli.
jamay
13 października 2012, 22:47Ja na smacznie dopasowanej schudłam 15kg. Nie, nie będzie waga lecieć cały czas tak szybko... Ja od trzech miesięcy miałam zastój ostatnio ;) Ale za to nie mam efektu jojo. Nie jest mi ciężko utrzymać wagę. Właściwie jem co popadnie od miesiąca i waga stoi. Tylko muszę się opanować bo pewnie wiecznie taka łaskawa nie będzie. Polecam Ci tą dietę. Trzymaj się, warto! Jak masz ochotę to poczytaj mój pamiętnik to zobaczysz :)
anushka81
13 października 2012, 21:18zdrowia dla Hani.. a dieta wcale nie jest monotonna, ja już 13-sty tydzień zaczynam.. i nie narzekam... zawsze poczatek jest fajny, poźniej nauczysz sie cieszyć z każdego kolejnego kilograma :) wytrwałości życzę :)
iszti
13 października 2012, 18:14Początek zachęcający, potem już wiadomo idzie wolniej, ale ważne byle w dół. Czasem może się nawet waga zatrzymać w miejscu, ale jeśli wytrwasz w diecie to w końcu musi ruszyć dalej.:) Monotonna? Chyba mniej niż wszelkie jedno produktowe diety cud. Zawsze masz możliwość wyboru z kilku propozycji tej, która Ci w danym momencie najbardziej odpowiada, a to już duży plus. Obyś nie musiała jednak wracać z córą do szpitala:(.
artosis
13 października 2012, 17:27duzo i nie duzo :) jak na poczatek super , bo w wiekszosci to woda ,ale i tak sukces ! mozna wage zrzucic i utrzymac pomimo grzeszkow - ja takie miewam czasem czesciej czasem wcale ,ale grunt to wiekszosc dni jesc ladnie i wychodzi na zero.Im dluzej si ebedziesz odchudzac tym bardziej ten nowy styl bedzie dla ciebie normalnoscia :) mam nadzieje ,ze coreczka wkrotce poczuje sie lepiej.
Okruszek83
13 października 2012, 15:25Oby to nic poważnego u Hani. Zdrówka.
Okruszek83
13 października 2012, 15:24Ja też miałam tak na początku, ale to dlatego, ze woda schodziła. Potem już normalnie wg planu spadało (chyba, że zjadłam coś spoza rozpiski, ale to już na własne życzenie). Dziwne są opinie o monotonnej diecie, a czy sama sobie wymyślasz dziwne posiłki dzień w dzień całkiem inne? Ja uważam, ze dieta jest ok i wszystko zależy od ustawień, najważniejsze, że działa!!! Jesli chodzi o utrzymanie wagi to ja czuję, że zmieniłam już podejście do jedzenia, wiem na oko ile co może mieć kalorii, ile mogę zjeść na śniadanie, kolację, jaki obiad będzie zdrowy i nie będzie bombą kaloryczną, a jak już robić bombę to zjeść mniejszą porcję.