Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ĆWICZENIA;


Cześć Kochane jakie plany macie na dzisiejszy dzień?

Ja  zabieram się za ćwiczenia z mel b w planach mam zamiar zrobic
Rozgrzewke
Cardio
Ramiona
Nogi
Abs
100 brzuszków


A puzniej zabieram się za szukanie fajnych przepisów na dobre ciasta,bo mój starszy syn za 7 dni ma urodziny więc trzeba coś upiec ;-)


POZDRAWIAM I BUZIAKI ZOSTAWIAM
  • grgr83

    grgr83

    23 kwietnia 2013, 08:38

    Ja uwielbiam Abs z Mel B :)

  • nitram03

    nitram03

    12 kwietnia 2013, 12:10

    lubię mel b i jej powera.

  • izabela.jemielnica1

    izabela.jemielnica1

    11 kwietnia 2013, 00:03

    Torcik też będzie;-) Mój synek ma 17-ego 7 lat leci ten czas;-)

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    10 kwietnia 2013, 15:47

    A może jakiś torcik co?Moja córcia ma 18tego urodzinki

  • Veleno

    Veleno

    10 kwietnia 2013, 13:05

    Miłego również... oj bedzie gorąco po takiej dawce ćwiczeń...

  • lovecake33

    lovecake33

    10 kwietnia 2013, 11:25

    Ja wczoraj wieczorem ćwiczyłam z MelB. Polecam blog Moje Wypieki - skarbnica słodkich przepisów :)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    10 kwietnia 2013, 09:39

    W planach ćwiczenia :) na pewno Zumba a resztę się zobaczy. Może za Twoim przykładem pożyczę coś MelB :)

  • kurpinka

    kurpinka

    10 kwietnia 2013, 09:32

    a ja dziś tylko marsz :)

  • bea3007

    bea3007

    10 kwietnia 2013, 09:21

    ja dziś na trening jadę i plan 75min bieżni plus na uda. Miłego dnia :-)