Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem z siebie dumna:)

Jestem z siebie dumna:) dziś ładnie trzeci dzień z kolei poćwiczyłam ( 40min steper i 3 filmiki z Tiffany po 10min), wczoraj dietkowo  było wzorowo, nie dałam się skusić na żadne słodkości i słone przekąski:) chyba w końcu zrozumiałam że robię to dla siebie, żeby mieć lepsze samopoczucie, czuć się ładniejsza i atrakcyjniejsza:) zawsze wymawiałam się że  nie mam czasu na ćwiczenia a teraz udało mi się ten czas wygospodarować i nawet myślę sobie, że nie jest tego aż tak mało bo godzinka lub troszkę więcej to  chyba nie jest źle:) myślę, że to  wasza zasługa Kochane Chudzinki...:)