Dzisiaj czuje sie jak balon!! i nie wiem co mam z tym zrobic.. , dużo nie zjadłam ale i tak jestem pełna.
Śniedanie
2 kromeczki z wędliną ok 300
Obiad
makaron z warzywami ok.400
Kolacja
4 jabłka ok.100
razem:800
A czuje sie jak balon , może to przez te jabłka?
Która z was ma jakiś sposób na oczyszczenie jelitek? Herbatki i xenna nie działa , a mi ak ciężko...
Evril
18 sierpnia 2008, 18:12Ja nie mogę jeść jabłek i gruszek bo mam po nich bóle brzucha i wzdęcia. To dziwne, że xenna fix na ciebie nie działa. Może spróbuj po 8 godzinach wypić następną to coś ruszy Ci w jelitkach. Zjadłaś dziś bardzo mało, więc nie powinnaś czuć się ciężko. ;))) Pozdrawiam i życzę wytrwałości w a6w ;P
300frayda
14 sierpnia 2008, 00:07Polecam jeść Activie. Ale codziennie! A jeśli to nie pomoże. To radzę zakupić błonnik w aptece. Ale nie w tabletkach, tylko w takich płatkach, które się zalewa ciepłą wodą, rano i wieczorem przed posiłkiem. Na prawde pomaga ;) Też miałam takie problemy.
bezkonserwantow
13 sierpnia 2008, 23:17<img src="http://img183.imageshack.us/img183/1962/004si6.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>