Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia


Rozgrzewka

10 min cardio gabriela małyszko

abs na brzuch z mel b

ćwicz. na nogi z Gacką

ćwicz. na ręce - sama

rozciąganie

RAZEM: 1 GODZ

Jutro w planie bieganie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    9 czerwca 2014, 04:53

    ladna aktywnosc ;-)