Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia


Ostatnio znalazłam bardzo fajne ćwiczenia w internecie, podczas oglądania bajecznej figury Miley Cyrus. Jeśli ktoś nie wie, aktualnie wygląda tak:



Brzuch *.*






Nogi jak marzenie ! C:


W bikini moim zdaniem świetnie się prezentuje !

Nawet gdy się schyli, brzuch i tak ma płaski !



A nie, jednak i Miley ma jakieś tam malutkie wałki C: Ale prawdopodobnie to przez to, ze się garbi. MILEY ZMIEŃ POSTAWĘ !






A oto ćwiczenia na nogi Miley :D
http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw

 A tutaj ćwiczenia na całe ciało w stylu Seleny Gomez. Nie próbowałam ich, ale na pewno podołam zadaniu C:
  • jagaxd04

    jagaxd04

    2 czerwca 2013, 16:41

    I jak, fajne są ? C:

  • TropicRose

    TropicRose

    2 czerwca 2013, 16:31

    Własnie dodałam te ćwiczenia w stylu Seleny Gomez do ćwiczeniowej plsylisty ;) Już mam godzinę ćwiczeń, uh.

  • jagaxd04

    jagaxd04

    2 czerwca 2013, 16:19

    Przepraszam, ale nie wkleiłam linku do ćwiczeń Seleny : http://www.youtube.com/watch?v=_w9gjakQ9ec