Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aerobik

Witam Wszystkich . 

Jak tam wasze diety , ćwiczenia ?

Ja od wczoraj ćwiczę , znalazłam fajny aerobik , ćwiczę z Elwirą z Mejk . 

Jest to stary aerobik w necie , ale fajne ćwiczenia , nie są męczące . 

Nie mogę wkleić linku ,  wpiszcie na YouTube domowy aerobik . 

Wczoraj podałam przepis na sałatkę , bardzo prostą. Bardzo lubię robić sałatki , piec ciasta te ostatnie to już chyba rzadziej będę robić . 

Jak coś będę gotować dla rodziny to podam przepis , może zdjęcie wkleję .

Trzymajcie się , cie dajcie się ponieść obżarstwu .