Moja waga na dziś 111,3kg
Dziś też pozwoliłam sobie na ok 6mini ciastek,takie byle co,ale ważne że słodkie,bo jestem w trakcie @ i strasznie mi się chciało cukru. To dopiero pierwsze słodkie od poniedziałku,więc jest ok. Na obiad zjadłam sałatkę a'la grecką,bo zrobiłam z kurczakiem i podjadłam troszku ugotowanego makaronu,bo rodzinka dziś ma pomidorową,której ja już jeść nie będę z racji ciasteczek.
Miałam też jeździć na stacjonarnym,ale ból brzuszka mi nie pozwala.
Pozdrawiam słonecznie ,miłego dnia.
madziuniasz89
21 lutego 2014, 08:39Kochana - ja też w trakcie @... :( Na słodkie pozowlę sobie do kawki tylko, tak symbolicznie...bo wiem, że jak przetrzymam to później się rzucę na całą tabliczkę czekolady czy inne słodkie...A ty możesz sobie pomidorówki nałóżyć jeszcze przed podaniem śmietany...i albo taką "cieńką zjeść, albo dodać jogurt nat.
hipa1981
20 lutego 2014, 23:25A co jest złego w pomidorówce? Wystarczy zastąpić czymś śmietanę i prawie zupa dietetyczna wychodzi. Gratuluję spadku i trzymaj tak dalej.
avonek777
20 lutego 2014, 21:50spadki motywują do dalszej walki :) Także powodzenia z @ i szybkich kolejnych rezultatów :)
ilaaa
20 lutego 2014, 14:06Ja też jak mam @ to pochłaniam słodycze, tak jak wczoraj :D wiec to usprawiedliwia ;) powodzenia!