Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I maszyna wystartowała...


Witajcie!

Dziś wielki dzień,bo wasza jasminka znów zaczyna walkę o lepsze życie.

Dziś waga pokazała 114,4kg, moim małym marzeniem jest ujrzeć na koniec lutego 100kg. Wiem że to dużo,ale przy takim balaście nie powinno z tym być wielkiego problemu. 

Jak chcę tego dokonać!? Po prostu zdrowo się odżywiać,pić dużo i wprowadzić trochę ruchu do mojego życia.

Póki co miłego dnia Wszystkim życzę.

  • ksara572

    ksara572

    24 stycznia 2016, 12:51

    Cześć! i jak się trzymasz po tygodniu?

    • jasmina19

      jasmina19

      24 stycznia 2016, 22:42

      mogłoby być lepiej, dziś niedziela i trochę zaszalałam, ale na jutro już mam uszykowaną wodę z miodem , na śniadanie zjem owsiankę z bakaliami. Będzie lepiej :) po tygodniu -1,2kg:)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    16 stycznia 2016, 10:30

    Nie nastawiaj się na żadne liczby. Po prostu idz do przodu :))mocno trzymam kciuki!!!:))

  • ksica2304

    ksica2304

    16 stycznia 2016, 09:48

    bardzo dużo chcesz schudnąć w tak krótkim czasie, powodzenia!!!

  • alex156

    alex156

    16 stycznia 2016, 08:48

    Ja również zaczęłam walkę kilka dni temu... i też mam duży balast i niestety u mnie nie ma opcji żeby spadło 14kg w 1,5 miesiąca. Maksymalnie leci 4 kg/mc przy dobrych wiatrach. Powodzenia! :)

  • asia20051

    asia20051

    16 stycznia 2016, 07:51

    Trzymam kciuki

  • Paolina1987

    Paolina1987

    16 stycznia 2016, 07:40

    Mam nadzieje ze wytrwasz ;))powodzenia