Wreszcie wykonałam krok w przód, czyli pierwszy trening za mną. Na początek Mel B cardio+brzuch+rozciąganie, jak na pierwszy raz myślę, że tyle wystarczy. (?) Kolejny trening jutro 
Mam nadzieje, że się przekonam do ćwiczeń... A może wy mi jakieś konkretne i sprawdzone polecicie? Byłabym wdzięczna 
Dieta MŻ+zdrowe odżywianie myślę że jest najlepsza I mam nadzieje ze do czerwca schudnę i sterce centymetry...
Pomierzyłam sie, zrobiłam zdjęcia, 7 maja sprawdzę czy coś drgnęło 