- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (4)
- Wyzwania (1)
- Listy na forum
Znajomi (4)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem mamą 2 dzieci (5 i12 lat) sama mam 39 lat, do tej pory prowadziłam aktywny tryb życia + ciężka fizycznie praca - efekt 10 kg mniej w ciągu roku. Ostatnio jednak zmieniłam pracę na biurową i obawiam się konsekwencji w postaci zbędnych kilogramów, (jeszcze nie wszystkich się pozbyłam a tu jest poważne ryzyko powrotu "starych") :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 198 |
| Komentarzy: | 3 |
| Założony: | 14 sierpnia 2017 |
| Ostatni wpis: | 18 sierpnia 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
JoannaAsia2017
kobieta, 46 lat, Łomża
163 cm, 66.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
Moja aktywność - spaliłam 137 kcal
18 sierpnia 2017, Skomentuj
krokomierz,2284,20,137,915,1507,1503007200
Dodaj komentarz
17 sierpnia 2017 , Komentarze (2)
W poniedziałek minął mój pierwszy dzień na diecie
Podeszłam do tematu z zaciekawieniem,
bo jeszcze nigdy nie byłam na "prawdziwej" diecie. Nie powiem, że był to dla mnie łatwy dzień.
Niby przepisy są łatwe i kolorowe ale ja cały czas myślałam
o tym, że jestem głodna,
nawet po posiłku nie czułam że jestem syta. 
Postanowiłam jednak że wytrzymam i wytrzymałam 
.