Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia 2 tydzień


DRUGI TYDZIEŃ ĆWICZEŃ z Ewą Chodakowską

Wstałam o 5.00 (czyli 4.00 starego czasu) i udało mi się zrobić SKALPEL Ewy Chodakowskiej   Po tym treningu zakwasy mam znikome w porównaniu do pierwszego tygodnia ćwiczeń.

DIETA

Dzisiaj staram się chudziutko:

- grejpfruty
- daktyle 
- fasola z pomidorami
- 2 małe ziemniaczki
- kalarepki



  • PaniCapulet

    PaniCapulet

    3 kwietnia 2013, 19:52

    Wow, zazdroszczę - mi jest ciężko się zwlec z łóżka o 9.00, więc co tu mówić o wcześniejszym wstawaniu żeby poćwiczyć... Gratuluję samozaparcia!