Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzień bez obrzarstwa-da się?da

ratatouile jest proste i smaczne. Dodajesz pomidory, bakłażan, który w tym wydaniu na fakcie dobrze smakuje, bo ja go nie zawsze trawię. Przepisy znajdziesz w internecie, no i papryka. Niemal, jak leczo, ale pyszne. Możesz też zrobić placuszki z cukinii, podobnie, jak placki ziemniaczane tylko zamiast ziemniaków dajesz ją. A można tez zrobić cukinie nadziewaną i zapiec w piekarniku. Farsz z mięsa lub czegoś innego w zależności od upodobań. Na grillu można zrobić osobno lub jako dodatek do szaszłyka. Jest wiele zastosowań. Życzę smacznych pomysłów

Ja cukinie jem bardzo czesto ..Kroje piers kurczaka ,do wyboru -brokuly,marchew,zielony groszek,fasolke szparagowa ,cukinie ,ziemniak ,zalewam woda i gotuje ..Warzywa daje na przemian -raz takie raz inne..

witaj... poczytałam trochę twoje wcześniejsze wpisy (nadrabiałam zaległości..) mam nadzieje, ze jakoś dacie rade, wyjść na prosta z małżonkiem..czasami może warto zasięgnąć rady jakiegoś fachowca...Pewnie te wszystkie stresy dołożyły swoje kilogramy.... Trzymam kciuki! a cukinia fajna jest z mięskiem mielonym zapiekana w piekarniku! Buziole!

JA cukinię jem z makaronem najczęściej. Bo lato kusi - lodami, piwkiem i grillami!

Tak jak koleżanka niżej mówiła takie placki ziemniaczane, ale z cukini - pooolecam <3 lub pokroić w plastry obtoczyć w panierce tak jak kotleta i uspażyć

Cukinia faszerowana (mięso mielone, ryż albo kasza, warzywa), krem z cukinii, makaron z cukinią i szynką (cukienie utrzeć na tarce i poddusić z pokrojoną w paseczki szynką).

Z cukinii robie placki tak jak ziemniaczane.Ale to raczej z dietą nic wspólnego nie ma.

Cukinia nadziewana mięskiem, placuszki cukiniowe, krążki cukiniowe w ziołach:)