Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
siemię lniane

szukajac informacji o siemieniu lnianym znalazlam bardzo ciekawą historię kobiety, ktora pomogla setkom ludzi w zwalczaniu raka...zdrowym odzywianiem. Nie od dzisiaj wiadomo, że przetworzona żywnośc to dno, ale dzieki dr Budwig przejrzałam na oczy.. polecem odwiedzić stronę poświęconą jej diecie - http://www.primanatura.pl/

Zaczęłam właśnie pic siemie lniane - na poczatku lyzka dziennie. zobaczymy czy pomoze mi w tym, z czym mam problem od tygodnia... ;/ czy podczas pierwszych dni zmiany odzywiania tez macie zaparcia? jak sobie radzicie? ja piję też herbatkę na trawienie i zwiększone ilości wody;/