...bardziej ogarnięta...:) pogoda dziś za oknem? raczej pochmurno i mokro;).... ale, że dziś kolejny dzień w domku- bez pracki.. tak więc mam sporoo czasu na wszystko;)... poki co zawzielam sie na drozdze- bede je pila i robila maseczki:)... pierwsza już gotowa i na głowie;)
Niebawem idę na miejscowy bazarek:)... może i tam coś się fajnego znajdzie; Chociaż ciuszków ostatnio kupiłam.... zaaa dużo... tak więc postanowiłam się zdecydowanie hamować... teraz zbieranie na autko i bardziej inwestowanie w siebie...bo co po ciuchach, jeśli sama mam nadwagę, nie odżywiam się zdrowo a to odbija się na moim zdrowiu:).... po przeprowadzce zdecydowanie pierwsza rzecz, którą kupię- będzie rowerek...i tak jak kiedyś długiiiieee kilometry na nim:) nawet odwiedziny chłopaka to niby jedyne 13 km..ale i wrócić trzeba;) dodać holenderskie "pod wiatr" i wyjdzie dobry trening;)
a na dziś w lodówce jedynie - grejfruity... jajka...jogurcik naturalny, kurczak, jogurt owocowy, i sałatka cesar... oczywiście sos do wyrzucenia i oliwa do środka;) .. więc coś z tego wybiorę zdecydowanie... tylko oby powstrzymać się przed wieczornym podjadaniem...
znacie na to jakieś dobre sposoby, gdy już aż nosi byle zajrzeć i wyciągnąć coś z lodówki?
sronka
15 października 2014, 13:08Ja na lodówce mam swoje zdjęcie jak kiedyś byłam szczuplutka jak do niej zaglądam to zawsze spojrze na zdjecie i to mnie motywuje do zjedzenia mniej lub nie podjajadania:)
edyta4311
15 października 2014, 11:50Ja nie otwieram lodówki jak nie muszę i omijam szerokim łukiem kuchnię, ale wiem że dziewczyny wieszaja sobie na lodówce fit motywację albo na odwrót foto które ma nas przerazic. :) można lodówkę przemeblowac aby na wys. Wzroku były zdrowe rzeczy warzywa, jogurtu itp. :-)
justinanl
15 października 2014, 11:05dobry pomysł , warto nad tym pomyśleć;)
Vivien.J
15 października 2014, 10:03Albo zajmij się czymś wciągającym i nawet nie będziesz myślała o tym, by podjeść i otworzyć lodówkę ;)
fokaloka
15 października 2014, 10:00Wsadź do lodówki wodę i ją wyciągaj i popijaj :)