Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi

okazuje sie ze wpisalam sobie złą wagę poczatkową! stwierdzilam, że nei mam po co sie ważyc bo znam swoją wagę, dziś rano sie waże- miłe zaskoczenie! juz nie 68 tylko 66,3! To na pewno przez zdrowe odżywianie , ograniczenie posiłkow i słodyczy i coraz wiecej piję, postanowilam tez zadbac o kondycje :)


Dziś zjadłam:
śniadanie: owsianka
w szkole: bułka grahamka z szynką, kilka kostek gorzkiej czekolady
w domu: wątróbka z kaszą gryczaną , jabłko, mandarynka