Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i po ważeniu... nnie wiem co myśleć..


no to  jestem już po ważeniu, dostałam @ i strasznie boli mnie brzuch :(

 i pokazalo rowne 61,5 kg.. :/  tyle samo co tydzien temu i nie wiem co o tym myslec..


wczorajsze cwiczenia to :

15 minut cardio
10 min brzuch z MEL B
50 brzuszków
a6w
  • Ishita17

    Ishita17

    9 lutego 2013, 15:32

    tez dostałam i tez mnie cholernie boli..

  • nesssy

    nesssy

    9 lutego 2013, 09:54

    to na 100 % przez @ , zatrzymuje się woda w ograniźmie ; ) Nie ma co panikować, ja jak dostaje @ to mogę się zważyć dopiero jak już sobie pójdzie ;P Udanego weekendu ;>