Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wzloty i upadki

Kocham Lindt ❤ i Michałki z Hanki ❤ wiem że się nie opanuje więc nie kupuje 😢 ale że lubię sobie zjeść coś słodkiego po obiedzie to w ramach podwieczorku mam odważone ile mogę zjeść 🙂 i tak raz wpadnie Mars, raz Ptasie Mleczko, a raz Kinderki 🙂 zależy na co mam ochotę 😀

Ja już nie jem rok mimo że w domu jest tego mnóstwo bo moja córka pomimo o sugestii dostaje zawsze tego tony więc gdybyś się nawet bardzo uparła nie byłaby w stanie wyjeździe zapasów z grudnia a już wjadą na pewno kolejne z okazji Wielkanocy i tak w kółko potem urodziny i znów święta i rok się zamyka 🤣🤣🤣 te czekoladki o których wspomniałeś w ogóle na mnie wrażenia nie robią Ja jestem zakochana w bezie lub zwyczajnych krówkach myślę że to kwestia głowy i preferencji . Nie zdecydowanie bardziej kusi boczek niż kilogramy słodyczy więc nie pomogę niestety w zrozumieniu ...

Ja nie mogę mieć słodyczy w domu...bo jakiś czas jest ok ,a w chwili słabości płynęłam...bez kontroli 🙈

Nie na każdego ten sposób działa, ale na mnie działa, a naprawdę niesamowicie trudno było mi od dziecka powstrzymać się przed słodyczami. Po prostu postanowiłam ich przez jakis czas nie jeść (miesiąc). Na początku było bardzo trudno, z czasem coraz łatwiej, więc przedłużyłam na rok. W sumie nie jem już 4 lata, nie licząc ciąży i po ciąży, ale też niewiele, raz, dwa w tygodniu w najsłodszym okresie. Teraz znowu zrezygnowałam na rok i chyba głowa wygrywa, bo w ogóle mnie nie ciągnie do słodyczy.

Ja praktycznie żadnych słodyczy w domu nie trzymam, poza krótkimi okresami jak coś dostanę ale jeszcze nie zdążę komuś oddać ;p Na czarną godzinę trzymam w lodówce zawsze jakiś pudding wysokoproteinowy, jak już tak dociśnie, że nie da rady bez słodkiego.

Najlepiej nie kupować ;) Ja jak dostanę coś słodkiego, to daję mężowi, żeby schował, tak żebym nie wiedziała gdzie to jest :D

U mnie sprawdza się niekupowanie słodyczy. W domu nie mam nic słodkiego, a jakoś w sklepie jestem w stanie się powstrzymać przez wrzuceniem czegoś do koszyka. Inaczej też płynę, nie wiem jak można zjeść tylko jedną czekoladkę albo pasek czekolady - ja bez problemu wciągnę całą i w dodatku tą dużą 😅