Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to już 11 kg za mną :)

Od kiedy na poważnie zaczęłam się odchudzać ważyłam 65 kg. Ale chwilę przed tym, w najgorszym momencie 68 kg. Niesamowite, mam już 11 kg mniej. I czuję się świetnie:)
Przy ostatnich 3 kg bardzo mi pomógł aparat. Ale cel uświęca środki;)
Zawsze myślałam, że bardzo ciężko jest schudnąć.
A to rzeczywiście polega na tylko małej zmianie nawyków:)
Nie wyobrażam sobie teraz najeść się wieczorem. Ooooo. Nie dałabym rady:)

Za 10 minut dodam zdjęcia ;)