Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sówaczek

Nie wiem czy widać juz ten sówaczek u mnie??Tak patrze na wasze wpisy i sówaczki i dochodze do wniosku ze 70 na moim jest duzo chyba powinnam wiecej się postarać i obiąć mniejszą wage np 65 lub 60 kilo ale nie wiem czy dotrwam do celu.dzis dzień warzywny na sniadanko tradycyjnie już od 2 miesięcy owsianka(mleko0,5%,2 łyzki otrąb i 1 tabl słodziku) obiadek był pyszny cukinia faszerowana mięskiem mielonym z indyka z cebulka,palce lizać.Podwieczorek to jogurt naturalny(kropla aromatu śmietankowego,2 tabl słodzika)wyszło i smakowało jak danio.Kolacje jeszcze nie wiem została mi jesscze jedna cukinia więc chyba ja zjem,ale prawde mówiąc jestem juz tak napakowana ze nie wiem czy coś zjem.Ale jutro mam nabiał więc cukinia musi być zjedzona dziś,miłego dnia kochane.