Hej na wakacje znalazłam pracę, pracuje po 8h dziennie, na 3 zmiany :) jakoś daję radę, zauważyłam że przez prace waga szybciej zaczęła spadać :) i bardzo dobrze :) nadal ćwiczę, jeżdżę rowerem lub Chodakowska :) Jeśli chodzi o dietę to staram się nie przekraczać 1400 kcal, wpadają grzeszki; spalam je więc nie mam ich na sumieniu :)
Dziś do kawki:
Co Was nie zabije to Was wzmocni :)
Letę na rower, zanim burza do mnie przyjdzie:) trzymajcie się dzielnie! :D
studentka_UM_Lublin
4 sierpnia 2014, 14:59Ty też się trzymaj dzielnie! pozdrawiam! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform