Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CZY TO MOŻLIWE??????


hej dziewczynki!!!!
Dziś było pierwsze ważenie....i od razu szok!!!...waga po tygodniu diety pokazała -3,5kg!
 Czy to w ogóle możliwe????

moje menu na dziś:

9.30- 2 kromki ciemnego pieczywa z szyneczka i świeżym ogórkiem+kawa z mlekiem
          1.5%,
12.00-1 dietetyczny naleśnik,
15.00-ryba w ziołach z piekarnika,surówka z kiszonej kapusty,
18.00-owsianka
  • dariak1987

    dariak1987

    10 stycznia 2013, 10:14

    pewno że tak, szczególnie na początku!

  • agatep

    agatep

    10 stycznia 2013, 09:57

    schodzi z nas woda* :D

  • agatep

    agatep

    10 stycznia 2013, 09:56

    przy początku diety to możliwe, bo na początku schodzi z nas dieta. rób nadal to co do tej pory, ćwicz, jedz zdrowo, a waga będzie nadal spadała, ale już im dłużej będzie to trwało kg będą leciały wolniej.

  • Izabeelka

    Izabeelka

    10 stycznia 2013, 09:55

    Witaj. Mozliwe, bo to glownie woda ucieka i oczyszczaja sie jelita. Ja dzis po tygodniu odchudzania zanotowalam spadek 3.2kg. Trzymam kciuki i pozdrawiam.