Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dwa nowe filmiki z konkretami :)

jeden

w powyższym są ujęte wszelkie zasady których musi się pilnować kobieta z pcos, tarczycą, otyłością, itd. 

zaś w następnym jest kilka fajnych informacji o tym, że można wyleczyć pcos naturalnie, bez żadnych kuracji hormonalnych....  drugi :)

  • ann1977

    ann1977

    5 lutego 2016, 16:41

    dziekuje, bardzo fajnie wszystko ujelas

    • kalinagryz

      kalinagryz

      5 lutego 2016, 17:09

      chciałam zebrać do przysłowiowej kupy wszystko :) pozdrawiam z deszczowej Chalkidy :) :) :)

  • coconue

    coconue

    5 lutego 2016, 15:46

    Kalina a jesli moge zappytac, co sie stalo ze operacja nie przyniosla efektu?

    • kalinagryz

      kalinagryz

      5 lutego 2016, 16:02

      efekt przyniosła, ale mniejszy, ponieważ mam kilka problemów, czyli: tarczyca, pcos, cukier, oraz otyłość spowodowaną tymi problemikami. nie miałam opieki dietologa tuż po operacji, ani pieniędzy na dietologa, ani pracy stałej, a to wszystko mnie stresowało , zaś z nerwów to ja ląduję w łóżku z depresją na kilka tygodni, wtedy jem co popadnie, to chyba największe powody że efekt operacji jest tak marny....

    • coconue

      coconue

      5 lutego 2016, 16:15

      Po takiej operacji dietetyk to podstawa, wielka szkoda ze u Ciebie sie tak podzialo.

    • kalinagryz

      kalinagryz

      5 lutego 2016, 17:11

      szkoda, ale jeszcze nic straconego :) żołądek nadal mam malutki, wiec jeśli nadal będę sie przykładać do zdrowego odżywiania i ruchu to schudnę, a gdy znajdę wreszcie pracę to wszystko co mi potrzebne zakupię i przewrócę ziemię do góry nogami aby tylko dopiąć swego!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

  • coconue

    coconue

    5 lutego 2016, 15:42

    A jak tam waga u Ciebie?

    • kalinagryz

      kalinagryz

      5 lutego 2016, 15:43

      na razie 97,3 kg.... stoi 3 dzień....

  • NewShape2017

    NewShape2017

    5 lutego 2016, 15:35

    Dzięki za linki.

    • kalinagryz

      kalinagryz

      5 lutego 2016, 15:44

      :) no problem :)