zjadłam 3 jajka z solą i 3 wątróbki kurczaka
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja kolacja, a raczej nasz kolacja.
31 marca 2025
zjadłam 3 jajka z solą i 3 wątróbki kurczaka
malutkikruk
31 marca 2025, 22:14smacznego:-)
Krysia105
31 marca 2025, 20:55Widzę, że odchudzanie wspaniałe Ci idzie. Ja też muszę jeść wątróbkę, aby zwalczyć anemię, bo niestety mam. Inspirujesz mnie. Miłego wieczoru
kalinagryz
1 kwietnia 2025, 08:43Moj masakryczna anemia to już przeszłość❣️❣️❣️❣️ czego i tobie życzę❤️❤️❤️
Krysia105
1 kwietnia 2025, 18:49Co Ci pomogło. Czy możesz podpowiedzieć jakieś produkty. Proszę
kalinagryz
1 kwietnia 2025, 19:08Dali mi dożylnie żelazo i witaminy rz a potem jadłam "żelazne" jedzenie🤩🤩🤩 najgorsze dla mnie to czerwone buraki. Tabletki żelaza też kilka miesięcy brałam z sokiem z cytryny lub pomrańczy. Wątróbka, kurze serca , świńskie serce z cebulką, czerwone mięso . Idę za miesiąc na badanie krwi, zobaczymy
Krysia105
1 kwietnia 2025, 19:14Ja też muszę jeść wołowe i chyba jutro wleci. Ja niestety nie mogę pomarańczy, a Ty nie lubisz buraków można doprawić cytryną. Dzięki za info
kalinagryz
1 kwietnia 2025, 19:47Czerwonemięso na drobną kostkę plus łyżeczka smalcu, udusixć o przykrywką , posolić,opielrzyć, na tależ, sok z cytryny- to co mi smakuje najbardziej😁😁😁
Krysia105
1 kwietnia 2025, 21:17Ja dodałam do mięsa grzyby suszone i cebulę. Mam nadzieję,że będzie dobre. Ja też muszę zobaczyć czy czerwone krwinki się ruszą. Mam nadzieję,że będzie ok. Trzymam kciuki za twoje wyniki badań