Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wyrzuty...


No wiedziałam że ten jogurt nie da mi spokoju... teraz ciągle chodzą mi po głowie myśli co teraz odrzucić z obiadu lub podwieczorka żeby bilans kcal się zmniejszył...jakby ten jogurt miał mi zaszkodzić. Ale nie dam się nie tak ma być muszę przestać o tym myśleć miała być walka i będzie to tylko głupi jogurt nie moge do końca życia bazować na diecie 1000kcal 

  • Sugar2015

    Sugar2015

    3 stycznia 2015, 10:34

    to nie jest normalne...jeżeli przy takiej wadze masz wyrzuty sumienia bo zjadłaś JOGURT to niedługo nawet wody się nie napijesz ze strachu