Witam!
Nie wiem kto mnie tu jeszcze pamięta, ktoś coś? ;)
Postanowiłam znowu meldowac się na Vitalii, aby dodać sobie motywacji w zrzucaniu kilogramów.
Moja waga przez ostatni czas się bujala w różne strony (-20 parę kilo, potem znowu na plusie i tak na zmianę). Dorosła chyba jednak do pewnych zmian w swoim życiu. Nie tylko w strefie odchudzania. Ogólnie mam zamiar zadbać o siebie.
Może na tyle wystarczy na początek.
Wrzucę tylko jeszcze moje zasady, które sobie wyznaczyłam, jeśli chodzi o zrzucanie kilogramów. Nie jest to nic restrykcyjnego, takie diety już przerabialam. Wolę powoli do celu. Jednak na stałe.
