Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie 9 dni


start 75 dieta u cwiczenia 2 mies. 70.6 -4,4 kg

Dukan 

Dz 2 69.8

Dz 3 -69.4

Dz 4- 69.0

Dz 5- 69.2

Dz 6 - 67.8

Dz 7-67.5

Dz 8 -67.2

Dz 9- 66,5