Hej
Waga ciągle się waha, co spadnie, to wzrośnie. Miałam w zeszłym tygodniu małą załamkę, ale minęła. Jem ok. Głównie wg vitalii. Czasami zjem inaczej, ale wtedy staram się nie dramatyzować i traktować to, jako zamienny posiłek.
Nie jadam białego cukru, ale słodki smak lubię. Ostatnio odkryłam w Grycanie lody wegańskie, które są słodzone ksylitolem i syropem z daktyli. Naprawdę smaczne.Od czau do czasu sobie zjem, a nie złamię swoich zasad.