Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobrze nie jest :(


weszłam dzisiaj na wage a tam 70,7 !!
straszne
tyle dobrze ze w poniedziałek miałam 71,3 a wiec pól kilo juz sobie poszło

pomierzyłam sie tez, makabra

na tym koncie jestem, od 29-01 -2011 i pierwszy pomiar do  64,2 kg czyli 6,5 kg mniej niz teraz
07-01-2012 - 66,1
05-01-2013 - 68,2
no i dzisiaj 70,7

jak widac co roku przybywało mi ok 2,5 kg
dłuzej tak byc nie moze

w 2013 roku najmniej wazyłam w czerwcu 63,5 i ta waga by mi bardzo odpowiadała

pomiary z dzisiaj i z czerwca

data 04-01-2014 21-06-2013
szyja 35 33,5
biceps 28,5 26,5
piersi 94,5 88,5
talia 75,5 69,5
brzuch 92,5 87
biodra 99,5 93,5
udo 54,5 52
łydka 37,5 36,5

kiedys tam dawno dawno temu miałam wymiary 90-66-90
mysle ze w biodrach do tylu juz nie dojde bo dwie duze ciaze pewnie mi biodra rozszerzyły, no ale chciałabym dojśc do wymiarów własnie z tego czerwca

Katar trzyma się dobrze wiec zumby nie było, bo mam problemy z oddychaniem
Ale poszłam na spacer 2 razy po 2,5 km w wolnym tempie, ale lepsze to niz nic

pouczyłam sie tez włoskiego , na nic wiecej nie miałam siły
Dzisiaj jakby troszke lepiej sie czuje

Wczoraj kupiłam 4 kromki chleba zytniego na zakwasie, mysle ze to dobry pomysł jesc takie własnie pieczywo, a zamiast masła uzywam guacamole pikantne z "robaczka"
pycha
  • Nefri62

    Nefri62

    4 stycznia 2014, 22:41

    do wiosny znów schudniesz, najgorsze są zimy, pozdrawiam

  • Schonheit

    Schonheit

    4 stycznia 2014, 21:11

    no to teraz do roboty moja droga! :) Musisz mnie dogonić ;)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    4 stycznia 2014, 21:05

    U mnie też powyżej 70-ciu ale już spada. Nie cierpię siódemki!!! P.S. A jak tam twój katar?

  • karolcia1969

    karolcia1969

    4 stycznia 2014, 20:50

    to i tak dużo w choróbsku; zdrowiej; jedno na plusie w wymiarach- piersi!

  • ewelina243

    ewelina243

    4 stycznia 2014, 20:43

    zainspirowałaś mnie :-)

  • Schonheit

    Schonheit

    4 stycznia 2014, 17:56

    Gdzie leży u Ciebie problem? Jesz za dużo czy po prostu masz wolną przemianę materii ? Jest nowy rok,zrób wszystko abyś uzyskała stałą wagę! :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    4 stycznia 2014, 17:31

    e tam nie ma co panikować widać waga się normuje, to cieszy:") no chlebek na zakwasie jest pycha i może leżeć i leżeć i pleśń się go nie chyci:) wiem bo sama go jem:)

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    4 stycznia 2014, 17:30

    Kochana trzymam kciuki za odchudzanie

  • motylek278

    motylek278

    4 stycznia 2014, 14:28

    Ehhh...może wszystkie tak mamy że na zimę nam przybywa.Teraz czekamy już wiosny(przynajmniej ja) i motywacja jest.Damy rade kobitko:)

  • jendraska

    jendraska

    4 stycznia 2014, 12:32

    Czyli wszystkie walczymy:) Ech te kilogramy coś nas kochają... bez wzajemności jak widać:)

  • ewelina243

    ewelina243

    4 stycznia 2014, 12:03

    u mnie też juz lodóweczka odpowiednio zapełniona...powodzenia

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    4 stycznia 2014, 11:07

    Jeszcze krok i 6?!

  • Rozzi

    Rozzi

    4 stycznia 2014, 10:47

    gdzie można to kupić guacamole pikantną???spróbuję ...wagą się nie martw zgubisz balast:))

  • seronil

    seronil

    4 stycznia 2014, 09:57

    Niech się spełnią Twoje marzenia :)

  • renianh

    renianh

    4 stycznia 2014, 09:45

    Ty się potrafisz szybko ogarnąć i zaraz mnie przegonisz z wagą ,a tak swoją drogą to obu nam franca wzrosła i sluchać nie chce.

  • .kamila.

    .kamila.

    4 stycznia 2014, 09:28

    nie jest dobrze, ale będzie lepiej - trzymam kciuki za to