Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
udało się


na stole ciasta , ciasteczka, wino pólsłodkie

a ja nic

twarda jak skała

teraz moze byc gorzej, bo w pracy ciągle cos słodkiego serwują

ale dam radę, bo kto jak nie ja ?

zaliczony odwyk:

od słodyczy 3

od wina i innych alkoholi 4

od papierosów 21

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    5 września 2016, 22:36

    jest super! ale mam nadzieje ze przewidziane jakies cheat meale? :)

    • Karampuk

      Karampuk

      7 września 2016, 18:23

      odwyk to odwyk, jak skosztuje to nie wiem jak to sie skonczy, wiec lepiej nie jesc wcale, nic w sumie nie tracę, no oprócz kilogramów

  • bozenka1604

    bozenka1604

    5 września 2016, 21:50

    Kochana, dzielna Dziewczynka. Tak trzymaj Kobietko z żelaza :)

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 22:04

      muszę uwazać abym nie zardzewiała

  • karolcia1969

    karolcia1969

    5 września 2016, 21:13

    Genia skała- brawo! Za mną wino chodzi- na bezsenność!

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 22:04

      pogoń je

  • judipik

    judipik

    5 września 2016, 20:58

    U mnie w pracy też non stop jakieś słodkości, ale się trzymam ;)

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 21:01

      powodzenia, ja dzisiaj dostałam dwa ciasteczka, spakowałam i dałam mezowi, brawo ja

    • judipik

      judipik

      7 września 2016, 17:20

      OOO brawo Ty!!!

  • Nattina

    Nattina

    5 września 2016, 20:28

    zawsze sobie powtarzaj jaka jesteś dzielna, bo jesteś!

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 21:01

      staram się, juz coraz rzadziej mam doły

  • belferzyca

    belferzyca

    5 września 2016, 20:19

    i ot biega:)

  • _Pola_

    _Pola_

    5 września 2016, 16:28

    Brawo TY!

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 16:38

      brawo ja

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    5 września 2016, 12:52

    Tak trzymać, Karampuczku ;)

  • siwa68

    siwa68

    5 września 2016, 07:30

    Jestem z Ciebie dumna;-)

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 07:32

      dziekuje

  • Nefri62

    Nefri62

    5 września 2016, 07:27

    super :))

  • MargotG

    MargotG

    5 września 2016, 06:58

    oooo! odwyk mi się podoba! chyba tez zacznę liczyć ile dni nie piję i nie jem słodyczy! Mądrego to warto posłuchać! i gratuluję siły woli!

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 07:08

      ja lubie cyferki wiec takie codzienne podliczanie , bardzo mi sie podoba i motywuje

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    5 września 2016, 06:23

    Widzę ,że nic Ci już nie zostało... hi hi ;) Dobrze, tak trzymaj!

    • Karampuk

      Karampuk

      5 września 2016, 06:30

      hazard, sex, jeszcze troche uzaleznien sie znajdzie hi hi