Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18-07-2017


odwyk od wina 324

 odwyk od papierosów 336

 odwyk od mleka w proszku  106

odwyk od kupnych slodczy i ciastek - 4 ( miałam w zasięgu czekolade i nie zjadłam, brawo ja)

odwyk od frytek  4

 2017 rok -km 1207 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 ) 

2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,

  • Nattina

    Nattina

    18 lipca 2017, 17:18

    Za czekolade wielki szacunek!

  • renianh

    renianh

    18 lipca 2017, 07:26

    Tez powinnam sie wziac za odwyki i zaczav od czekolady ! Pozdrawiam serdecznie tez jestem zagoniona ale lece nabasen basen i rower to dwie przyjemnosci tylko dla mnie. Milego dnia :)