ciut wiecej zjadłam wczoraj ale slodyczy nie tknełam a to wielki sukces
na razie wciagam kawe z mlekiem , bez cukru ,
na noc mielismy obie wnuczki Ananas za 1, miesiaca skonczy 3 lata - i ona juz oczywiscie nie spi, gada i układa z dziadkiem puzzle
Pietruszka w kwietniu skonczy juz 11 lat, i ona spi po ciezkiej nocy i wychlaniu poł butelki Piccolo
rok temu byłam na Holia - bardzo smacznie było ale nie schudłam
postanowiłam wiec wrocic do liczenia kalori bo to mi odpowiadało najlepiej i miałam dobre efekty
a wiec staram sie nie przekraczac 1800 kcal i zobaczymy co z tego wyniknie
teraz mam urlop od 22 grudnia do 6 stycznia, ale jak chodze do pracy to rano zawsze cwiczę, a na wiosne wroce do biegania
wiec bedzie dobrze!!
karolcia1969
5 stycznia 2020, 16:39Gratuluję samozaparcia!! Niech postanowienia się zrealizują w tym roku! Mała Pietruszka- taką pamiętam- a tu patrz- już nastolatka!! Ananasek- jakby dopiero się urodziła....Ale czas pędzi!!
kitkatka
1 stycznia 2020, 20:28Wiesz co u Ciebie działa to tego się trzymaj. Za szybko rosną maluchy to znaczy czas za szybko leci. Buziol
Nattina
1 stycznia 2020, 11:42Powodzenia w liczeniu. I brawo za ćwiczenia. Dobrego roku!
tracy261
1 stycznia 2020, 11:35Czyli się nie nudziliście w Sylwestra :)
agape81
1 stycznia 2020, 10:30Dziewczyny już takie duże, ale leci ten czas.
kilarka
1 stycznia 2020, 10:08Wszystkiego dobrego na ten nowy rok w takim razie nasza córo marnotrawna :D znikasz nam z pola wdzenia regularnie :):)