wasa sport x2, philadelphia light, rzedkiewka, kawa z mlekiem
kasza manna z jablkiem
mielony z jajem, kefir, warzywa gotowane
kawa z mlekiem
wafel ryzowy x2, dzem truskawkowy , twarozek czosnkowy light
Total 1129kcal (znowu za malo wyszlo)
spalone 430kcal