Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień za mną i -1.6

Jestem w szoku. Nie do końca stosowałam  się do zaleceń i jadłospisu a mimo to jest minus na wadze .

Cieszę się ogromnie i mam jeszcze więcej motywacji. Muszę przyznać się, że chyba najgorzej jest z ćwiczeniami. Zamiast 4 razy ćwiczyłam tylko 2. Ale obiecuję,  że to się zmieni.