200g bialego sera z opakowaniem jogurtu naturalnego z lyzeczka cukru ,jablko ,troche pomalo ,truskawki (ktore dodalam do serka)
II śniadanie : ogromne jabłko
obiad:
krem brokulowo-marchewkowy z jogurtem naturalnym i fasolą ,do tego duuużo rzodkiewki i kapusty białej
podwieczorek : orzechy nerkowca i pistacje
kolacja :
serek wiejski z warzywami ,jakas sałatka ,orzeszki. Zalezy na co będę mieć ochotę.
Dodam teraz zaległe zdjęcia i przepisy.
Pytałyście jak zrobić chipsy z szynki.
Kroimy szynkę w plastru ,ja uzywam zawsze szynki konserwowej ,posypujemy ulubionymi przyprawami i do piekarnika na 180 stopni ,musicie kontrolowac kiedy się tak przypiecze i bedzie chrupiąca.
Ostatnio też robiłam dobrą potrawkę chińską na kolację. Po prostu poddusiłam warzywa chińskie z tą przyprawą naturalna , o której ostatnio pisałam ,do tego dodałam makaron z fasoli chiński i wszystko podsmażyłam z sosem sojowym ,mniam ! :)
Ostatnio przeczytałam ,że któraś z Was robi omlet wcześniej ubijając białka. Spróbowałam tej wercji ,niestety wolę normalną ,tą co zawsze ,ale posiłek wygladał tak :
Omlet był dużo bardziej suchy i mniej mi smakował. Zrobiłam go z codzienną wersją czyli pieczarkami ,szynką i cebulką :)
Co u mnie?
Jest w porządku ,dzisiaj nagrywaliśmy czołówkę ,wyszło calkiem dobrze.Nawet nas kamerzysta pochwalił ,że się świetnie przygotowaliśmy ,a prawda jest taka ,że jakby się jedna dziewczyna za to nie wzięła to nigdy byśmy nie doszli do porozumienia. Jestem dość często na filmie ,więc myslę,że będzie co wspominać.
Jestem trochę chora ,chociaż od 13 do 15 spałam ,a potem poszłam jak co wtorek na kurs z bio ,było okej,trochę powtórzyliśmy kolejnych rzeczy do matury ,dostałam chyba z 20 kserówek do zrobienia w domu. Od przyszłego tygodnia trzeba się ostro zebrać do nauki i sukcesywnie powtarzac ,bo po studniówce już nie ma zartów :)) Wszyscy się ze mnie smieją ,bo mam męski głos przez chorobę. Wiadomo,mówi się przez nos ,ale nie jestem do tego stopnia przeziębiona żeby zostać w domu,a szkoda ,bo od jutra do przyszłej środy czeka mnie UWAGA 8 sprawdzianów. Część z nich oleję,trudno ,nie zdaję go na maturze,ale Pani tego nie rozumie. A może jutro obudzę się z potwornym bólem głowy albo gardła? Przyznam się Wam do czegoś ! Może to niedojrzałe ,ale wracając z kursu nie założyłam specjalnie czapki i przez cała drogę łykałam powietrze przez usta ,ale kurcze było mi tak goraco ! Nic mnie nie bierze bardziej ,nawet bym powiedziała ,że przed wyjściem czułam się gorzej niż teraz :D
Mykam trochę Was poczytać i poczytać coś do szkoły ,a potem pogadać z mamą :) aa i dzisiaj znowu tata mi dał auto ,jest mega :)
adveenture
18 stycznia 2012, 21:16ja Ci się tak rozpisałem, a Ty chyba mój komentarz przeoczyłaś:D odpisz w wolnej chwili:P
Tysiia
18 stycznia 2012, 20:29a wiesz, że właśnie dziś byłam w mięsnym a tam SZYNKA KONSERWOWA Z KURCZAKA i wzięłam ;D i było ok:))))))))) bo dzis mam dzien białkowy ale nasteonym razem wezme konserwowa wieprzowa, :)
agnieeszkaaa
18 stycznia 2012, 16:14ile kalorii mają te chipsy z szynki? ;)
aicha25
18 stycznia 2012, 10:37Ciekawe te chipsy z szynki, muszę wypróbować :)))
kasia8147
18 stycznia 2012, 09:04thickseventeen
18 stycznia 2012, 01:058 sprawdzianów a ja ferie :) ah cudowne uczucie ;P chipsy z szynki - trzeba spróbować!
Libi...
17 stycznia 2012, 23:28Te chipsy z szynki muszę wypróbować, koniecznie!
agressiva
17 stycznia 2012, 22:35uh, oczywiście chodziło mi o szynkę :>
agressiva
17 stycznia 2012, 22:34aż szkoda, że nie lubię szybki ;p
IrieWoman
17 stycznia 2012, 22:18super menu!! ja też lubię zimne powietrze! jest takie orzeźwiające.
Tysiia
17 stycznia 2012, 22:12smakowite foty ;DDDD filmik ze studniówki to zawsze miła pamiatka:)))))))))) a jutro robie chipsy z szynki hehe :))) p.s. szynkki konserwowej z kurczaka?
Forgetminot
17 stycznia 2012, 21:51jak kupię jakąś marniejszą szynkę konserwową to sobie zrobię takie czipsy :) to naprawdę pomysłowe :) ! dzięki za inspirację :) !
Vittalijka
17 stycznia 2012, 21:05Smacznie tu u Ciebie jak zawsze
polepionaa
17 stycznia 2012, 20:43to sa prazone pistacje z biedronki?
Chemiczka83
17 stycznia 2012, 19:58no właśnie muszę sobie zrobić takie chipsy z szynki:)
ewelinkaxp
17 stycznia 2012, 19:23Jakie pyszności ;))
Sensii
17 stycznia 2012, 19:10ale piękne menu;) muszę zrobić sobie takie czipsy;) buźka;*
Chiii
17 stycznia 2012, 19:05wywaialo chorobe hehe ;p wiesz co? te chipsy takie banalne, a ja ich nei robilam ;p musze to nadrobic, dzieki
aneczka24055
17 stycznia 2012, 19:02Ależ pysznie to wszystko wygląda. Będę do Ciebie częściej zaglądać i się inspirować ;)
Jeanette007
17 stycznia 2012, 19:02Mogę zapytać jak Ty robisz te omlety? Bo oglądałam Twój pamiętnik i te omlety w każdej wersji wyglądają tak smakowicie! :) dodam, że nigdy w życiu nie robiłam omletów ;)