uufff dzisiaj było pracowicie! Umyłam wszystkie okna ,lustra ,posprzątałam cały dom, sprzątałam od 7 do 13! Potem wzięłam się za pieczenie rogaliczków ,bo jutro przyjeżdza mój brat, a w trakcie tego wszystkiego jeszcze przygotowywałam obiad - jeden dla mnie,drugi dla reszty rodziny.
wczorajsza kolacja :
-100g słonecznika
-pół pieczonego camemberta
-warzywa: marchewki, papryka, ogórek.
Dzisiaj
śniadanie:
-jabłko
-kromka podpiekanego rustykalnego z serkiem białym ,ogórkiem ,pomidorem i rzeżuchą
-kromka podpiekanego chleba z ziarnami z sałatą ,szynką ,pomidorem ,ogórkiem i rzeżuchą
-suszone śliwki
-papryka,pomidor
II śniadanie:
-400g kefiru ze zmiksowanymi jagodami
-3 garście słonecznika
obiad:
-zupa jarzynowa z ogromną piersią z kurczaka
-trochę słonecznika
Nie wiem jeszcze co zjem na kolację ,muszę wykorzystać drugą połowę camemberta ,ale mam też w lodówce makrelę ,a ochotę mam na jajka - trudna decyzja :D
Przez cały dzień planowałam iść na siłownie ,ale przez te zajęcia nawet nie miałam kiedy. Dopiero teraz ,kiedy rodzice przyszli z pracy mam chwilę żeby usiąść i odpocząć. Pomalowałam paznokcie ,bo przez sprzątanie moje poprzednie były do połowy obdarte. Tata pojechał do następnej pracy i wraca koło 17.30. Chyba mi się nie opłaca iść i ćwiczyć tylko godzinę ,bo potem musimy jechać na świąteczne zakupy. Poćwiczę w domu chyba. Potem się umówiłam. Najgorsze jest to,że z trzema osobami : Karolem , takim Michałem i z Kamilem. I teraz nie wiem co zrobić.
Kruche rogaliczki które piekłam ,z tego przepisu : ( znaleziony w necie)
-500g mąki
-200g masła
-15dag cukru
-2jajka
-4łyżki śmietany
-aromat waniliowy
-1/2łyżeczki proszku do pieczenia
-dzem
Masło musi być lekko roztopione. Wszystko ze sobą połączyć ,piec w temperaturze 170 stopni aż do zrumienienia. Ja rogaliczki posmarowałam białkiem i posypałam cukrem.
Nie wiem jak smakują,bo ich nie jem,ale wyglądają i pachną świetnie :)
Wczorajsza aktywność
-60minut hula
-45minut stacjonarnego
Dorotkaa88
9 kwietnia 2012, 17:50Dalabys mi przepis na Twoja zupe jarzynow? Wyglada tak apetycznie!! Bez zabielania i taki sliczny kolorek! Szukalam w necie ale zaden obrazek tak nie pobudzil moich kubkow smakowych jak Twoja zupka ze zdjecia :)
careless
8 kwietnia 2012, 21:38"Nie wiem jak smakują,bo ich nie jem,ale wyglądają i pachną świetnie." A nie chciałabyś wiedzieć?
girlclover
8 kwietnia 2012, 16:38hej :) strasznie mi się podoba, że jesteś taka zorganizowana :) tyle rzeczy dasz radę zrobić i jeszcze nauka, ćwiczenia i zajęcia dodatkowe :)mi niestety tkiej systematyczności i samodyscypliny troche brakuje :P Pozdrawiam i życzę Wesołych Świąt ! :)
adveenture
7 kwietnia 2012, 23:17hej:)! mam do Ciebie pytanko:P mam problem z dwoma zadaniami z genetyki, więc może znalazłabyś kilka minut i zerknęła na nie? bardzo mi na tym zalezy, a dla Ciebie to może żaden problem, a wręcz pomoc w maturze/przyjemność:P w każdym razie gdybyś znalazła chwilkę to daj znać:D no i Wesołych Świąt:)!
ZmieniajacaSwojeZycie
7 kwietnia 2012, 11:55Wesołych Świąt :)
Karolinasdz
6 kwietnia 2012, 14:49Bo nie mogę jeść węglowodanów,a tym bardziej łączyć ich z tłuszczami. A u mnie w domu nie przestrzega się tych zasad. Samego słonecznika na obiad nie jem. Słonecznik jest bogaty w Mg,a ja mam niedobory tego pierwiastka ,do tego muszę mieć dietę bogata w tłuszcze.
kamamm
6 kwietnia 2012, 14:30czytam , czytam dokladnie. ale piszesz ze twoja rodzina je normalne 2gie danie,więc dlaczego Ty nie zjesz z nimi tego posiłku? rozumiem, ze chcesz sie zdrowo odżywiac itp,ale sam słonecznik nie jest dobrym rozwiązaniem.
aniol.nie.kobieta
6 kwietnia 2012, 13:02Rogaliki wyglądają przepysznie :) a serka na ciepło nigdy ie próbowałam - trzeba to nadrobić! ;)
opheliac
6 kwietnia 2012, 12:14Faktycznie wyglądają apetycznie - zapiszę sobie ten przepis :)
AnnFit
6 kwietnia 2012, 11:54ROgaliki wyglądają przepysznie !!! :)) Mniam ! Wesołych świąt ! :)
Karolinasdz
6 kwietnia 2012, 10:01kamamm ,a czytasz moje wpisy,czy tylko oglądasz zdjęcia? jakbyś czytała je ze zrozumieniem ,to byś wiedziała,że ostatnio żyję dość szybko i nie mam czasu sobie gotować.
kamamm
6 kwietnia 2012, 09:25dlaczego ty nie jesz normalnych obiadów? albo same kanapki,albo zupa i slonecznik..
wiktoria1993
6 kwietnia 2012, 08:47mmm ale smakolyki :)) wyglądają tak pięknie, i nie mówie tylko o rogalikach ale o warzywach , kto by pomyślał że mogą tak apetycznie wyglądać. dzięki za wsparcie, w razie jakiegoś doła czy cos będe do ciebie pisać ;]
kasia8147
6 kwietnia 2012, 08:12Wesołych Świąt Karolciu :) pozdrawiam
kate3377
6 kwietnia 2012, 07:54Rogaliki wyglądają pysznie:)
Tysiia
6 kwietnia 2012, 01:01ostatnimi czasy uwielbiam camemberta i brie na ciepło:) szaleję za serami ;D
niuss
6 kwietnia 2012, 00:43rogaliki wygladaja swietnie !
Bobolina
5 kwietnia 2012, 23:23mniam, takie rogaliki uwielbiam, moja mama robi swietne, nigdy sie powstrzymac nie umiem od sprobowania ;] wow, tyle godzin sprzatania..musi w domku wszystki lsnic ;]
ParaTi
5 kwietnia 2012, 22:27mmm o tej porze ogladac rogaliki :) ojjj mam nadzieje ze nie zachacze o lodówke;)
ChispaDeEsperanza
5 kwietnia 2012, 21:52no i narobiłaś smaka na noc tymi rogalikami :(