Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/10 dukan i podwyżka


 hej słonka ja dzis nie mam sie czym chwalic nie wiem co jest
grane ale dziś rano moja waga pokazała71 kg dostałam szoku jak
to możliwe że podskoczyła sama nie wiem ale się nie załamę
dzis tylko same jogurty bez żadnego mięska i 2 jajeczka 
mam zadzieję że jutro będzie lepiej a byłąm taka szczęśliwa
jeszcze wczoraj

 teraz cały czas oglądam telewizje tom nieszczęsna tragedie co sie stała
jestem normalnie w szoku jak rano to usłyszałam  współczuje ich rodzina jak to  zobaczyłąm to łzy same mi popłynęły ....

            

  • mariola0308

    mariola0308

    10 kwietnia 2010, 14:57

    CHYBA WSZYSCY OGLADAMY I JESTESMY W SZOKU.....BRAK SLOW W TAKIM MOMENCIE .....KATYN ....KOLEJNY RAZ ZABRAL NASZA INTELIGENCJE...

  • agnieszek3

    agnieszek3

    10 kwietnia 2010, 14:26

    kochana z tego co czytałam w książce w pierwszej fazie uderzeniowej nie są zalecane cwiczenia jezeli ktos juz biega lub cwiczy regularnie to tak. Ja chodze tylko na spacerki gdybym zaczeła stosowac jakies intensywne ćwiczenia pewnie bym padła i tak chodzę jakaś taka osłabiona.

  • patih

    patih

    10 kwietnia 2010, 13:57

    wszyscy jesteśmy w szoku

  • Verdi20

    Verdi20

    10 kwietnia 2010, 13:42

    tak dokładnie, to jest niepojęte.. , całuje.

  • Biedroneczka19811

    Biedroneczka19811

    10 kwietnia 2010, 13:33

    hejka kochana tez oglądam cały czas tv i szok:([*] co do Dukana może to tylko jednodniowe podwyższenie wagi moze jutro spadnie powodzonka na dukanie:)