Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15,10,2009

DZIS KOLEJNY DZIEN ODCHUDZANIA RANO JAK ZWYKLE WSTAM WYPIŁAM KAWKE JAK ZAWSZE TO ROBIE ABY SIE OBUDZIC .POZNIEJ ZJADŁAM SOBIE OGORKA ZIELONEGO WYPILAM SZKLANKE WODY MINERALNEJ Z AGUA SLIM KTORY DO MNIEJ DODAJE NIE WIEM CZY COS MI DAJE ALE JUZ SIE PRZYZWYCZAIŁAM TO PIC , NA ODJADEK O 13,30 ZJADŁAM GOTOWANE NA PARZE WARZYWA MARCHEW KALAFIOR I KAWAŁEK RYBKI .W PRACY  O 14,00 WZIEŁAM TABLETKE KTÓRĄ BIORE NA ODCHUDZANIE I PIŁAM ZNOWU WODE MNIERALNA I POZNIEJ TYLKO JABŁKO TRAFIŁO MI TYLKO DO  ŻOŁĄDKA