hej kochane wczoraj dałam jeszcze sobie luzu nie było żadnej gimnastyki bo w barze miałam troszke roboty renament jeden i drugi a do tego jescze ruch był wiec z gimanstyki nici.....
dietkowała były płatki owsiane z mlekiem 0%
piecztwo kukurydziane z serkiem ze szczypiorkiem
a jak przyszłam z zpracy o 22.00 to musiałam zjeść pół
bułki grahamki bo mnie tak jakoś mdliło ????
jest 7,40 własie pjie kawke a wy co robicie ??
zaraz zaczynam brzuszki robic zaczynamy od 100 szt .
reszte dnia opisze pózniej pozdrawiam
vikas
6 stycznia 2010, 10:43kawał dobrej roboty co widać po zdjęciach pełen podziw
Alldonna
5 stycznia 2010, 20:22Szacunek. dzięki za zaproszenie
baskowaa
5 stycznia 2010, 17:53Powodzenia w dietkowaniu:) Pozdrawiam serdecznie:)
IfCatchDream
5 stycznia 2010, 14:22Dziękuję za zaproszenie i pozdrawiam :)
NieLubieKminku
5 stycznia 2010, 10:49a ja dziś w domu - nie poszłam do pracy tylko wysłałam zlecenie z domu :) jutro zostanę dłużej - nie mogę się po prostu przestawić na tryb pracy :/ a za mną już 100 brzuszków i śniadanie i pora na 2 :)
livebox
5 stycznia 2010, 08:06A ja siedzę w biurze...i zasypiam. Nie mogłam spać w nocy. Chyba łapie mnie jakaś deprecha.
bluebutterfly6
5 stycznia 2010, 07:43!