Bo taką zamierzam już zawsze dla Siebie być Mega Sexi ,zawsze usmiechnietą i z idealną wagą :) Moja idealna waga to 62 kg jak dobrze pójdzie w kilka dni uda mi się to osiagnąć tylko problem jest zawsze z utrzymaniem jej ;) ale tym razem dam rade !!!! Napewno !!!! MUSZE !!!! Do tego ćwiczenia które wykonuję praktycznie codziennie, troche biegania przynajmniej raz w tygodniu, mojego kochanego tenisa, kilka godzin na basenie w niesiacu i bede miała figurkę jak malowaną ;) I dość użalania się nad sobą i wpadania w pułapkę mojej kochanej depresji ,która lubi czasami z nienacka mnie odwiedziać :/ Z toba koleżanko też dam sobie rade pozytywna muzyka i troche tańca doskonale da sobie z Toba rade ! :D Do dziela Kas_ien_ka
P;S- Powodzenia i mega pozytywu każdego dnia.
fitnessmania
28 marca 2017, 21:51A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi