Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
03.01.2013rok


Menu na dziś:
 
ŚNIADANIE:  płatki kukurydziane z jabłkiem i kefirem naturalnym.
2 ŚNIADANIE: dwie mandarynki i zielona herbata.
OBIAD:  kasza gryczana, fasolka szparagowa na parze.
PODWIECZOREK: sałata, pomidorki koktajlowe, ser feta.
KOLACJA: 2 jajka, 2 plastry wędliny i jedna bułka grahamka.
 
                                 PLAN NA DZIŚ!!!
                         (co myślicie o tym)

            POZDRAWIAM KOCHANE.....:)


                     
  • Kasia2701

    Kasia2701

    3 stycznia 2013, 13:23

    Dziękuje kochani, pytam was o zdanie ponieważ nie do końca wiem co jeszcze jeść. Dopiero się uczę. :):)

  • kingusia138

    kingusia138

    3 stycznia 2013, 13:17

    Fajne menu :))

  • Menaliee

    Menaliee

    3 stycznia 2013, 13:16

    Myślę, że to dobre menu. Szkoda, że ja nie mam zbytnio możliwości tak różnorodnie jeść

  • pulpet1990

    pulpet1990

    3 stycznia 2013, 13:13

    jak dla mnie bomba :D Sama tak jadam :)