Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 42:)


                                                          Hej chudzinki!!
                                                   DZIEŃ WAGI!!!


Witajcie moje kochane tak ja pisałam wstawię fotki a waga dzisiejsza 62.3kg.
Jestem Z siebie dumna że wytrwałam i się nie złamałam bo warto było sami zobaczcie!!
 
Przed odchudzaniem:





W trakcie:





                                                  Sami oceńcie,
            ale ja już jestem zadowolona i mam motywacje na więcej!!!!!


                                     MENU:

Śniadanie: 2 jajka sadzone w papryce, jogurt owocowy, herbata zielona.
2Śniadanie: jogurt pitny.
Obiad: zupka warzywna na piersi z kurczaka, herbata czerwona.
Podwieczorek: płatki kukurydziane z jogurtem naturalnym, herbata zielona.
Kolacja: 1 parówka berlinka, pomidor, ogórek, herbata czerwona.

                                                               OKOŁO: 1200cal.


                                                           POZDRAWIAM!!!
  • Syl30wusia

    Syl30wusia

    18 lutego 2013, 06:55

    Super! Widać dużą różnicę:)

  • Camille1987

    Camille1987

    17 lutego 2013, 14:13

    Wow, jaka różnica!! gratulacje :D

  • Sloppy

    Sloppy

    12 lutego 2013, 11:58

    No no, nieźle! Ja widzę różnicę dużą na brzuchu (i jak stoisz od boku i z przodu), z tyłu na plecach masz mniejsze 'kreski', które podkreślały tłuszczyk i nóżki też mniejsze! Także co to będzie, jak osiągniesz swój cel :) A dużo ćwiczysz? Pozdrawiam!

  • Lejdis1984

    Lejdis1984

    12 lutego 2013, 10:54

    Zmiane widać gołym okiem,najwiecej brzuch ramiona i talia;-]

  • Sezzamkowa

    Sezzamkowa

    12 lutego 2013, 09:21

    super, warto być cierpliwym i czekać na efekty :)